🌿 IMSS impulsa proyecto de salud integral en Bahías de Huatulco
Con el propósito de mejorar el bienestar físico, mental y social de sus derechohabientes, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Oaxaca implementó el proyecto Estilo de Vida Saludable en el Hospital General de Subzona con Unidad de Medicina Familiar (HGSZ/UMF) No. 41 en Bahías de Huatulco.
Esta iniciativa incluye:
- 🌱 La creación de un huerto orgánico
- 🍲 Elaboración de papillas naturales
- 🌼 Instalación de una farmacia viviente con plantas medicinales
El objetivo es fomentar hábitos saludables en la alimentación y el autocuidado, y prevenir enfermedades crónicas como diabetes, obesidad e hipertensión.
👩⚕️ Educación para la salud desde el hospital
La responsable del proyecto, la médico pasante Fátima Itzel Silva Guzmán, con el apoyo de la directora de la unidad, Dra. Tania Jiménez Vázquez, explicó que esta estrategia se desarrolló junto con la Brigada de Educación para el Desarrollo No. 27.
Durante los talleres se capacitó a los asistentes en temas como:
- Siembra y cultivo de hortalizas: calabaza, lechuga, frijol, ejote, arúgula, tomate y cebollín
- Preparación de papillas orgánicas para niños, adultos mayores y personas con dificultad para masticar
Estas actividades también promueven una alimentación sin conservadores y el regreso a productos naturales, cultivados en casa.
❤️ Prevención de enfermedades desde casa
La doctora Silva destacó que el sedentarismo, la mala alimentación y el uso excesivo de pantallas han generado un aumento de enfermedades crónicas en México. Por ello, el proyecto busca empoderar a las familias para recuperar prácticas saludables desde el hogar, como:
- Cultivo de alimentos frescos y nutritivos
- Consumo de productos naturales
- Participación activa en la salud propia y de la familia
“Vivir saludablemente es un proceso de aprendizaje, adaptación y compromiso con uno mismo y con la familia”, afirmó la doctora.
🌿 Próxima etapa: farmacia viviente con plantas medicinales
Como parte de esta estrategia, en julio se sembrará un huerto de plantas medicinales, rescatando saberes ancestrales que fortalecen la medicina tradicional y ofrecen alternativas complementarias de cuidado de la salud.
🤝 Compromiso del IMSS con la prevención
El IMSS Oaxaca reafirma su compromiso con la salud integral, promoviendo un estilo de vida saludable mediante acciones concretas, prácticas y sostenibles, que empoderen a la población a construir una vida más sana desde su entorno inmediato.