- En Oaxaca, 59,702 personas están en tratamiento
- La hipertensión puede dañar el cerebro, los riñones y el corazón si no se trata a tiempo
Oaxaca de Juárez, Oax. – En los primeros cinco meses del año, los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) han registrado 25,805 detecciones de hipertensión arterial, de las cuales 4,645 son nuevos diagnósticos.
Actualmente, 59,702 personas en Oaxaca están en tratamiento por hipertensión. Es crucial que la población adopte un estilo de vida saludable y realice chequeos médicos periódicos para detectar y controlar esta enfermedad, que aumenta significativamente el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, cerebrales, renales, retinopatía hipertensiva, problemas de visión e incluso la muerte.
En el marco del Día Mundial de la Hipertensión, que se conmemora este 17 de mayo bajo el lema «¡Mida su presión arterial con precisión, contrólala y viva más tiempo!», los SSO llaman a la población a tomar conciencia sobre los riesgos de este problema de salud pública y a participar activamente en el cuidado de su salud.
Para prevenir la hipertensión, se recomienda evitar el estrés, no fumar, moderar el consumo de alcohol, reducir la ingesta de sal, aumentar el consumo diario de frutas y verduras, realizar actividad física y mantener una dieta balanceada.
La hipertensión, a menudo asintomática en sus inicios, es conocida como el «asesino silencioso» porque gradualmente daña órganos vitales como el cerebro, los riñones y el corazón. Los síntomas pueden incluir dolor de cabeza, zumbido en los oídos, trastornos visuales, mareos y palpitaciones. Ante cualquier malestar, es esencial acudir al médico de manera oportuna.
La hipertensión arterial se define como la elevación persistente de la presión arterial por encima de los valores considerados normales, establecidos en 140 mm Hg para la presión sistólica o máxima y 90 mm Hg para la presión diastólica o mínima.