{"id":5062,"date":"2022-08-25T11:53:21","date_gmt":"2022-08-25T16:53:21","guid":{"rendered":"https:\/\/publimar.mx\/?p=5062"},"modified":"2022-08-25T11:53:24","modified_gmt":"2022-08-25T16:53:24","slug":"publimar-189","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/publimar.mx\/index.php\/2022\/08\/25\/publimar-189\/","title":{"rendered":"Emiten recomendaciones para un entorno seguro y saludable en las escuelas"},"content":{"rendered":"\n<ul><li><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">Preparar loncheras saludables, esencial para el adecuado desarrollo y rendimiento escolar<\/span><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-2 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"988\" height=\"872\" src=\"https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-3.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"5063\" data-full-url=\"https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-3.jpeg\" data-link=\"https:\/\/publimar.mx\/?attachment_id=5063\" class=\"wp-image-5063\" srcset=\"https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-3.jpeg 988w, https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-3-300x265.jpeg 300w, https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-3-768x678.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 988px) 100vw, 988px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-1-1-1024x683.jpeg\" alt=\"\" data-id=\"5064\" data-full-url=\"https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-1-1.jpeg\" data-link=\"https:\/\/publimar.mx\/?attachment_id=5064\" class=\"wp-image-5064\" srcset=\"https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-1-1-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-1-1-300x200.jpeg 300w, https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-1-1-768x512.jpeg 768w, https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Boleti\u0301n-entorno-seguro-y-saludable_regreso-a-clases-SSO-1-1.jpeg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Oaxaca de Ju\u00e1rez, Oax., 24 de agosto de 2022<\/strong>.- Al iniciar el ciclo escolar 2022-2023, es importante tomar medidas de precauci\u00f3n tanto dentro de las aulas como fuera de ellas para evitar contagios de COVID-19 y garantizar un entorno educativo seguro y saludable, indicaron los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO).<\/p>\n\n\n\n<p>La dependencia se\u00f1al\u00f3 que el SARS-CoV-2 se mantienen activo en 110 municipios, con un total de mil 021 pacientes que enfermaron en los \u00faltimos 14 d\u00edas, de ah\u00ed que es necesario continuar con el fortalecimiento y promoci\u00f3n de las pr\u00e1cticas de higiene, adem\u00e1s de medidas de prevenci\u00f3n entre integrantes de la comunidad escolar.<\/p>\n\n\n\n<p>Precis\u00f3 que el adecuado lavado de manos con agua y jab\u00f3n, la limpieza y ventilaci\u00f3n de los salones, priorizar las actividades en espacios abiertos, el uso adecuado del cubrebocas, as\u00ed como cubrirse con el \u00e1ngulo interno del brazo al toser y estornudar, a\u00fan, cuando se use la mascarilla, y quedarse en casa ante s\u00edntomas asociados al coronavirus, son un conjunto de acciones que aumentan el nivel de protecci\u00f3n, y permitir\u00e1n escuelas saludables.<\/p>\n\n\n\n<p>Igualmente, la instituci\u00f3n destac\u00f3 que una alimentaci\u00f3n balanceada es necesaria para el adecuado desarrollo y rendimiento escolar. Con los nutrientes adecuados se fortalecer\u00e1 el sistema inmunol\u00f3gico de las y los menores, lo que coadyuvar\u00e1 a prevenir padecimientos o complicaciones en caso de enfermar.<\/p>\n\n\n\n<p>Ante lo cual, recomend\u00f3 a las mam\u00e1s, pap\u00e1s y tutores a preparar loncheras nutricionales, de esta forma crear\u00e1n en las y los ni\u00f1os una cultura saludable con el h\u00e1bito de buena alimentaci\u00f3n para evitar sobrepeso, obesidad, diabetes, hipertensi\u00f3n, entre otras patolog\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p>Recalc\u00f3 la importancia de evitar comida chatarra, golosinas y bebidas industrializadas e invit\u00f3 a consumir agua pura; agreg\u00f3 que es importante tambi\u00e9n que las y los ni\u00f1os desayunen en casa para que puedan tener un mejor desempe\u00f1o en la escuela.<\/p>\n\n\n\n<p>Y es que subray\u00f3 que, con respecto a la obesidad, est\u00e1 catalogada como un grave problema de Salud P\u00fablica, resultante de la ingesta elevada de alimentos y bebidas con alto aporte y densidad energ\u00e9tica y bajos en fibra, en combinaci\u00f3n con una escasa o nula actividad f\u00edsica, siendo consecuencia de graves padecimientos, y est\u00e1 dentro de las tres primeras causas de complicaci\u00f3n por COVID-19.<\/p>\n\n\n\n<p>Detall\u00f3 que la lonchera escolar debe integrar alimentos ricos en hierro como: verduras de color verde fuerte o intenso (espinaca, acelga y br\u00f3coli), adem\u00e1s de vitamina C como c\u00edtricos (lim\u00f3n, mandarina, naranja, toronja) para que as\u00ed el hierro se aproveche mejor.<\/p>\n\n\n\n<p>Con una cultura del autocuidado desde la ni\u00f1ez, se asegurar\u00e1 una juventud saludable y una etapa adulta de calidad, finaliz\u00f3 la dependencia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Preparar loncheras saludables, esencial para el adecuado desarrollo y rendimiento escolar Oaxaca de Ju\u00e1rez, Oax., 24 de agosto de 2022.- Al iniciar el ciclo escolar 2022-2023, es importante tomar medidas&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5063,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[23],"tags":[104,24,703,92,33,97,130,42,32,329,35,704],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.0 - 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