{"id":10638,"date":"2024-03-14T10:23:00","date_gmt":"2024-03-14T16:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/publimar.mx\/?p=10638"},"modified":"2024-03-16T10:24:36","modified_gmt":"2024-03-16T16:24:36","slug":"cambiar-habitos-alimenticios-ayuda-a-prevenir-enfermedad-renal-cronica-sso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/publimar.mx\/index.php\/2024\/03\/14\/cambiar-habitos-alimenticios-ayuda-a-prevenir-enfermedad-renal-cronica-sso\/","title":{"rendered":"Cambiar h\u00e1bitos alimenticios ayuda a prevenir enfermedad renal cr\u00f3nica: SSO"},"content":{"rendered":"\n<ul><li><em><strong>A nivel mundial esta enfermedad afecta a m\u00e1s de 850 millones de personas y entre sus causas principales est\u00e1n la diabetes y obesidad<\/strong><\/em><\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/publimar.mx\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/SSO-1-1-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10639\" 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Volcanes, a trav\u00e9s del lema Salud renal para todos, se busc\u00f3 concientizar a la poblaci\u00f3n sobre la importancia de este \u00f3rgano, as\u00ed como la importancia de cambiar los estilos de vida y mejorar los h\u00e1bitos alimenticios como consumir frutas y verduras.<\/p>\n\n\n\n<p>El personal m\u00e9dico se\u00f1al\u00f3 que los ri\u00f1ones tienen una funci\u00f3n b\u00e1sica para el cuerpo: filtran los desechos y el exceso de l\u00edquidos de la sangre, que luego son excretados en la orina, por lo que es importante mantenerlos sanos para evitar padecimientos cr\u00f3nicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Las principales causas que detonan la insuficiencia renal son la diabetes e hipertensi\u00f3n arterial como consecuencia de la obesidad, por lo que actualmente existen m\u00e1s pacientes con este tipo de problemas en edades m\u00e1s tempranas.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ello, se destac\u00f3 la importancia de implementar medidas preventivas para el cuidado de los ri\u00f1ones, as\u00ed como tener un peso corporal de acuerdo a la edad y estatura, medir peri\u00f3dicamente los niveles de glucosa en sangre, monitorear la presi\u00f3n arterial, llevar una alimentaci\u00f3n equilibrada y hacer actividad f\u00edsica de manera regular, adem\u00e1s de evitar el tabaquismo y alcoholismo.<\/p>\n\n\n\n<p>De la misma forma, se debe reducir la ingesta de sal, consumir agua simple todos los d\u00edas y evitar la automedicaci\u00f3n, ya que muchos de los analg\u00e9sicos, entre ellos los antibi\u00f3ticos, pueden da\u00f1ar la funci\u00f3n renal si no se consumen sin prescripci\u00f3n m\u00e9dica, o se abusa de ellos para tratar enfermedades como infecciones respiratorias o gastrointestinales.<\/p>\n\n\n\n<p>A nivel mundial, la enfermedad renal cr\u00f3nica afecta a m\u00e1s de 850 millones de personas, cifra que la coloca en quinto lugar dentro de las principales causas de muerte, causando cerca de 4 millones de defunciones durante 2023 por falla renal.<\/p>\n\n\n\n<p>Al inicio, no se presentan s\u00edntomas, sino cuando existe un deterioro en la filtraci\u00f3n, la persona empieza a notar hinchaz\u00f3n en las piernas, puede presentar anemia, n\u00e1useas, v\u00f3mitos y falta de apetito.<\/p>\n\n\n\n<p>De ah\u00ed que, se exhorta a la poblaci\u00f3n para que se realice chequeos m\u00e9dicos rutinarios una vez al a\u00f1o, as\u00ed como medirse la presi\u00f3n arterial para diagnosticar si existe alteraciones en el peso, y niveles de glucosa, adem\u00e1s de acudir a su unidad de salud e iniciar el tratamiento adecuado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A nivel mundial esta enfermedad afecta a m\u00e1s de 850 millones de personas y entre sus causas principales est\u00e1n la diabetes y obesidad Oaxaca de Ju\u00e1rez, Oax. 14 de marzo&hellip; 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